こんにちは!事務局スタッフのひかるんです🌟
「合同勉強会DAY3講義byまゆみん」
が開催されましたので、内容の一部をご紹介いたします♪
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◆日時 2022年1月27日(木)10:00~12:00
◆場所 オンライン(Zoomミーティング)
◆対象 あげガールカレッジ生
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合同勉強会は、
あげガールカレッジの講義動画を
カレッジ生で視聴しながら気づきをシェア💡
アシスタントコーチが、
講義に関する質問にお答えし、
夫婦関係のお悩みを解決していきます!
今回は14名の方が参加💕
テーマは
「受容・傾聴」。
DAY3の講義動画の中から、
アシスタントまゆみんが特に重要と考える
・夫を決して変えようとしない
・夫のすべてを受け入れるためのコツ
・夫の良いところだけを見よう
をみんなで視聴し、解説してくれました📝
夫の良いところだけを見ようでは
短所を長所に書き換えるワークをしました✨
すぐキレる→自分の感情に素直。感受性が高い。頑張り屋さん。とかでしょうか?
嘘をつく→自分で解決しようと頑張ってる?
と、チャット欄で皆さんで意見を出し合い
旦那様の良いところをたくさん見つけられていました💕
動画再生後は、質問・相談タイム🎵
夫の「離婚したい」という気持ちを受け入れつつ
自分の気持ちをきちんと伝えるには
どのような伝え方をしたらいいですか?
夫が不満を言ってくれた時は傾聴を意識していますが
解決策を提示してくれないことに不満を感じ
じゃあどうすればよかったの?とつい言ってしまいます…
などの相談に、
アシスタントコーチのまゆみんがお答えしていきました✨
また、
先輩あげガールのみなさんからも、
ご自身の体験をもとにたくさんの
アドバイス・エールがコメントで送られました💌
ご参加の方から、素敵な感想が届いたのでご紹介します🎵
過去、夫を受け入れるということをせず、
でも自分のことはまるっと全て受け入れてほしい!
というトンデモナイ妻をやっちゃってまして、恥ずかしい限りです😱
夫は、私のことを10年以上受け入れてくれていたんです。
本当にまるっと。
そこに深い愛があったのに、なんで気付かなかったのかな。
甘えていました。夫をたくさん傷付けてしまった…
ひっこさんが
「良かれと思ってやっていたことが、男性をを傷付けるということ自体を、
私達は習う場所がなかったんですよね。知識がなかったから、しょうがなかった。」
と仰ってくれていて、とても励まされました。
反省はするけれど、自分責めはやめます✋✨
ひっこさん、ありがとうございます✨
脳の特性として、悪いところや欠けているところに目がいくため、
意識をして良いところを見ていく👀❤️これは訓練!!
私は伸び代だらけなので、夫のことだけでなく、
すべてのことにアンテナを張って、訓練を続けていきます🙋✨
夫を受け入れる。
夫へのコントロールをやめ、夫を変えようとすることをやめる。
夫を変えようするのではなく、良いところを見る。
私自身に置き換えて考えてみました。
夫からのLINEの内容で、夫は今こう考えているんだと受け入れる。
ただ、離婚に同意するのとは違うのかな、と。
しかし、見方を変えてあの文章の中で、良いところは何だろうか?と考えたところ、
一方的に調停に進めるのではなく、私の為に待っていてくれて、
私の考えを確認してくれている、更に子どものことも考えてくれているんだ、と。
そう捉えたら、旦那さんへの感謝の気持ちと、
改めて今まで自分が旦那さんへしてきたことへの謝罪の気持ちが湧いてきました。
自分に置き換えながら、勉強会に参加したことで、
少しずつ自分の中に落とし込んでいけているかな?と。
これからも理解を深めたいので、何度も動画を見ます!
以上、「合同勉強会DAY3講義byまゆみん」の開催レポートでした♪
なお、弊社では、会員限定のレッスンやオフ会のほか、
一般の方もご参加いただけるレッスンを毎月1回以上開催しています。
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