2022.09.08（Thu）

【レポート】9/8 許しのグループセッションbyやこたん

夫婦関係修復家族連鎖感情コントロール離婚回避

レポート / 2022.09.08（Thu） / 運営スタッフ

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こんにちは！

事務局スタッフのりんごさんです🍎

「許しのグループセッションbyやこたん」が開催されましたので、

内容の一部をご紹介いたします🎵

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◆日時　2022年9月8日（木）10:00～12:00

◆場所　オンライン（Zoomミーティング）

◆対象　あげガールカレッジ19期生、認定コーチ

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「許しのグループセッション」は、

過去に許せなかった人を許していくことで、

心の平安を取り戻すグループセッション✨

あげガールカレッジ認定シニアコーチのやこたんが

セッションを担当しました💖

最初の話し手の方が許したい相手は、お父さん。

わたしは父のことが嫌です。

父の存在が怖いし、

いなくてもいいと思っています。

ただ、自己肯定感が低い自分と向き合ううちに、

父がキーパーソンなのかなと感じるようになりました。

父のことを許せることで、

自分のことが好きになれると思います。

という話し手さん。

やこたんが、

話し手さんの怒りを吐き出す

お手伝いをしていきました✨

「こどものころ、

　学校の行事にぜんぜん来てくれなくて、

　かなしかった」

「わたしがいつも大切にしていたおもちゃ、

　なんでこわすの」

「お父さんはいっつも怒ってて、

　わたしのことを頭ごなしに否定してばかり」

「『おまえは女だから』

　って、学校のお金もだしてもらえなかった」

「わたしのこと、そんなにきらいだったの？」

「わたしはいらない子どもだったの？」

と、今まで言葉にできなかった思いを、

口に出していきました。

わたしの話をちゃんと聞いて。

わたしのことちゃんと見て。

怒らないで。否定しないで。

と、奥底にあった悲しみに気づくことができた様子。

話し手さんが望んでいたのは、

”ありのままの自分で愛される”ことでした。

「良い子じゃなくていいから、

　そのままのあなたが大好きだよ」

と、ただ言ってほしかったことにたどり着きました。

その後、やこたんの誘導で、

お父さん側の事情を深堀していきました。

・世間に出ても困らないように、

　厳しいしつけをしないといけない、と思っていた

・女の子らしくかわいく育ってほしかった

・男兄弟の中、はじめての女の子で、

　戸惑いもあったけど、

　生まれてきてくれて本当にうれしかった

など、当時のお父さんの心情が、

心から理解できたようです。

セッションが終わって

こんなお声をいただきました🍀

気持ちを口にしていく中で、

「わたし、こんなこと思ってたんだ！」

とびっくりしました！

ひとりで向き合っていたときは、

ここまでの気持ちがでてこなかったです！

父自身も厳しい家庭で育ったから、

どう子育てをしたらいいか、

わからなかったんですね。

はじめての女の子で、

どう接したらいいかわからなかったんだと思います。

自分では愛情をかけていたつもりだったと思いますが…

不器用だったのかな？

お父さんがいなかったら、今のわたしはいないから、

お父さんに会ったとき

「ありがとう」

って伝えたいです。