【レポート】7/10グループセッション

 

こんにちは！事務局スタッフのりんごさんです。

「グループセッション」が行われましたので、内容の一部をご紹介いたします♪

 

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◆日時　2021年７月10日（土）13:00～15:00

◆場所　オンライン（Zoom）

◆対象　あげガールカレッジ・サロン生

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まず最初に、サロン生の近況報告から始まりました。

 

まず、ブレイクアウトルームにわかれて、

３〜４人で近況報告をしあうのですが、

受講生同士で大盛り上がり♪

 

その後、ひっこさんが事前アンケート結果から

何人かピックアップして

全体への成長・成果のシェアタイム！
　

 

「いつも寝室で過ごす主人が、

　リビングで過ごしてくれるようになりました。

　それをきっかけに会話ができたり、一緒にゲームをしたりして楽しんでいます。」

 

「カレッジで学んだLINE文章術を活用したところ、

　別居中の旦那さんと連絡が取れ、お誕生日のお祝いをすることができました！

　一緒にディナーをし、プレゼントを渡しました♡」

 

「先日、家族で旅行に行きました。

　旅行をするといつも喧嘩ばかりでしたが、

　カレッジで学んだことを実践すると、

　喧嘩の気配がなく楽しい時間ばかりになりました。

　こんなことは今までに無かったです！」

 

「旦那さんに対する怖い気持ちが消えずに悩んでいました。

　そこで、ひっこさんの個人セッションを受けたところ、

　夫の心の傷に気づき、自分ごとのように考えられるようになりました。

　傷ついている夫の心に共感すると涙があふれます。

　そして、自分の心の状態が良くる変化がありました。」

 

と、ここでは書ききれないほど素敵なエピソードの数々♪

 

 

これまで学んできたことをコツコツ続けられたことで、

自分自身が成長したり、

旦那さんの言動が変わってきたりと、

奇跡のような変化が起こっているんですね。

 

その変化を聞いて、 

今まで一緒に学んできた仲間だからこそ、

自分事のようにうれしく感じました！

 

また、

関係修復が進んでいる方の話を聞くことで、

自分の未来にも希望が持てますし、

「同じ状況になった時の参考になる！」

と思わずメモを取りました。

 

近況報告の中には、

離婚を決めた方もいらっしゃいました。

 

「離婚を決断したことで、旦那さんとの関係が良くなり、

　笑顔で過ごすことができるようになりました。

　良い決断ができたと思っています。

　これからも学び続けて旦那さんと仲良くしていきたいです。

　もっと悲しみでいっぱいになると思っていましたが、

　心は穏やかに過ごしています。

　これもサロンに入っているおかげです。」

 

という話を聞いて、感動で胸がいっぱいになりました。

 

自分の一生を左右する大きな決断をした勇気、

「良い決断をできた」という前向きな気持ち、

「旦那さんと仲良くしていきたい」という大きな愛、

それが全部実を結んで、

こうして穏やかで幸せな今に繋がっていると思うと、

涙がこぼれました。

 

最初からそう思えるようになったのではなく、

一つ一つの学びを通して地道に努力をされたからこそ、

“手放す愛”を選択できたのだと思います。

 

その努力の大きさにただただ尊敬の念が尽きませんでした。

 

みなさんの近況報告を聞いて、

「自分を幸せに導くのは自分の行動次第」

ということを、改めて感じました。

 

笑いあり涙ありの、愛がいっぱい詰まった近況報告の時間でした。
 

 

 

次に、ひっこさんに直接相談できる「質問コーナー」に入りました。

 

この機を逃すまいと、

私もひっこさんに相談をしました。

 

「夫婦関係が良くないことについて、

　義両親に連絡できていないことに悩んでいます。

　今までお世話になってきたのに何も言わないのは心苦しくて…

　でも、夫を飛ばして相談するのは、夫も嫌がりそうで…

　うーん…」

と相談したところ、

 

「りんごさん、

　旦那さんを抜かす前提で話をされていますが、

　旦那さんにまず相談されてはどうですか？」

と言われてはっとしました。

 

「どうせ夫に相談しても断られる、嫌がられる」

と決めつけていた自分がいたことに気が付きました。

 

さらに、私の義両親に対する気持ちをしっかり聞いてもらった上で、

「こういう風に伝えてみてはいかがでしょう？」

と、夫の気持ちに届く文例を提案していただきました。

 

「自分の親を大切にしてくれてると思ったら、旦那さんも嫌な気持ちになりませんよ♪」

と、最後にひっこさんから背中を押していただいたことで、

「どうせ夫に相談しても断られる」

というネガティブな気持ちから

「夫に相談してみたい！」

というポジティブな気持ちに切り替えることができました。

 

そのほかにも、

 

「焦らずに関係修復に取り組もうと思っていますが、

　子どもがほしいので、時々辛くなります。」

 

「別居している夫が精神科に通っているそうで心配です。

　私ができることは何かありますか？」

 

「自分の中に離婚に対する漠然とした恐れ、不安があります。

　退治する方法はありますか？」

 

 

などの悩みにも、

男性心理と女性心理の違い、

問題点のフォーカスの変え方、

これまでの膨大な修復の実例、

を交えて的確なアドバイスをしてくださいました。

 

 

 カレッジに入って最初の頃は、

「グループセッションって、

　人前で自分の家庭の問題を話さないといけないの？

　はずかしいなぁ…」

と抵抗があったのも本音です。

 

しかし、グループセッションの回数を重ねていくうちに、

気持ちが変わっていきました。

 

自分の話を共感してもらえたり、

同じように悩んでいる方の話を聞くことで、

「苦しいのは私一人じゃないんだ」

と思えて元気がもらえましたし、

それが夫婦関係修復に向けた行動の

原動力になりました。

 

「自分には同じ悩みを共感できる仲間がいる」

と思うと、とても心強い気持ちになります。

 

今日もみなさんのお話を聞いて、

「夫婦関係修復、ひいては自分の幸せのために実践に取り組んでいこう！」

と、明るい気持ちを持つことができました。

 

 

以上、「グループセッション」の開催レポートでした♪

 

 

 

なお、次期あげガールサロン・カレッジ生の募集は、７月末～８月初旬を予定しております。

詳しい情報は、「ひっこ無料公式LINE」にていち早くお届けしますので、

ご登録がまだの方は以下からどうぞ登録されてください↓

https://soleil-partners.com/20181129

 

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