こんにちは!事務局スタッフのりんごさんです。
「グループセッション」が行われましたので、内容の一部をご紹介いたします♪
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◆日時 2021年8月14日(土)10:00~12:00
◆場所 オンライン(Zoom)
◆対象 あげガールカレッジ・サロン生
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今日のグループセッションでは、
カレッジに入りたてほやほやの15期生さんも、
たくさん参加してくださいました。
まずは、「夫婦関係や自分自身についての近況報告」
カレッジ受講がすでに終了した先輩のみなさんは、
離婚危機から夫婦関係がどんどん良くなっている様子♪
夫が連れて帰ってきた金魚に、
毎日私がエサをあげていたので、
「〇〇くんが育てるんじゃないの~」
と冗談を言うと、
「〇〇ちゃんが楽しそうにエサをあげてるから、譲ってあげてるんだよ。
この家に連れて帰ってきた時点で、ふたりで育てるつもりだったよ」
と夫から優しい言葉が!
“ふたりで”という言葉がとてもうれしかったです♡
個人セッションで、夫に対する怒りの気持ちを癒し、
教材でいただいた文例に従って、
感謝と謝罪の手紙を書いて夫に渡しました。
それからは、
夫の態度がやわらかくなり、
怒られることが減りました!
会話に私のことを含んでくれたり、
たくさん相談をしてくれるようになりました!
別居して一か月ぶりに夫に会いました。
ひっこさんのアドバイスに基づいて、
夫に「夫婦としてやり直したい」という素直な気持ちを伝えました。
別居前は
「はやく離婚届を書いて!
俺の気持ちは変わらないから時間を置く意味がない!」
と怒りでいっぱいだったはずの夫が、
「結論は急いでないから、
もう少しお互い考える時間を作ろう」
とやさしく言ってくれました!
前は、夫に愛情表現をするのが怖かったのですが、
今は、帰宅したときに「うれしい♡」と抱きついたり、
LINEの絵文字に抵抗なく♡マークをつけたり、
素直に愛情表現ができるようになりました!
夫婦2人ともすごく穏やかに過ごせています。
などなど、これまでの学びを活かして自信をもって行動しているみなさん、
きらきらしていてまぶしかったです。
それだけでなく、
夫からの愛、両親からの愛に気づき、
色々なことに満たされて、すごく毎日が充実していて、
たとえ一人でも十分幸せって思えています。
と口をそろえて言われていました。
そんな方に
「離婚催促が続いて辛かった時の自分に、なんて声をかけてあげたい?」
とひっこさんが問うと、
「夫に愛は伝わっているよって言ってあげたいです」
とにっこり答える先輩方。
その言葉を聞いて、涙ぐまれている15期生さんも…
夫婦関係修復に取り組むみなさんの、
希望の言葉になったのではないでしょうか。
お次は、「質問・相談タイム」
「私の気持ちに応えられないことに、夫が申し訳ない気持ちを持っています。
罪悪感を抱える夫になんて伝えたら良いですか?」
「私は、自分軸が強いというより、自己中でわがままなタイプです。
自己中な性格をどうにかしたいです。」
「夫の機嫌に左右されてしまいます。
そんな自分が嫌で、主体的になりたいです。」
等の質問に、ひっこさんが根拠や実例を交えて答えてくれました。
それだけでなく、
「自分が同じ立場になったときにどう考えるか?」
と自分事として考える訓練として、
アイデアや解決策をみんなで出し合いました。
他の方の考えや体験談に触れ、
自分にはない新たな視点が得られました。
15期生のみなさん、
最初は緊張の面持ちでしたが、
徐々にリラックスした表情に変わり、
安堵している様子が伝わってきました。
それだけでなく、
積極的にコメントを書いてくださったり、
お互いにやさしい言葉をかけあったりと、
意欲的な姿勢に刺激をもらえました。
こんなすてきな仲間たちと、
また新たなカレッジがスタートすることが、
今からとても楽しみです♪
以上、「グループセッション」の開催レポートでした♪
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