2022.03.30（Wed）

【レポート】3/30コーチ養成講座DAY11

コーチングプロコーチ夫婦関係修復目標達成

レポート / 2022.03.30（Wed） / 運営スタッフ

この記事は約 4 分で読めます。

こんにちは！事務局スタッフのりんごさんです🍎

「コーチ養成講座DAY11」が開催されましたので、

内容の一部をご紹介いたします♪

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◆日時　2022年3月30日（水）19:00～21:00

◆場所　オンライン（Zoomミーティング）

◆対象　あげガールカレッジメンバー

　　　　（コーチ養成講座希望者）

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まず最初に、

前回の課題について気づきをシェア✨

「あげガールメンバーさんや外部のモニターさんに

　30分のセッションをしてみよう！

　セッションをしてみて、

　良かったところ、さらに良くするためには？」

を、発表！

ひっこさんからも、

さらに良いセッションになるために、

やフィードバック✨✨

・コーチ側が自分のリソースを自覚することの大切さ

・言葉以外でネガティブ感情を吐き出す手法

・安心してネガティブ感情を吐き出してもらうための事前準備

などもアドバイスしていただきました。

今回のテーマは

前回に引き続き「使える鉄板ワーク」！

クライアントさんが

”無意識かけている心の制限”

を解くセラピーを2つご紹介♪

・行動を阻む24のビリーフ（信条）

・セラピーの手順

を解説後、

参加者の方とデモンストレーションを実施！

デモ終了後、

私はネガティブな思い込みは少ないほうだと思ったけれど、

１つあるだけでも苦しいものなんだと感じました。

ひっこさんの言葉は全て優しく素敵な言葉で、

パワーをもらえてすごく癒されました✨

と、クライアントの方も、

「ありのままの自分でいい」

と自分に自信がもてるようになったそうです！

参加された方からは、

こんなお声をいただきました🎵

セラピー中、

クライアントさんにひっこさんが

優しく声をかけていて、

世界観を壊さない細かい気づかいの言葉が

とても大切だなと感じました。

イメージワークの中でも、

敬意をもって細やかな気遣いを忘れないようにしたい

と思いました。

「コーチが自分のリソースを理解することが大切」

今まさに自分がコーチとして活動するにあたり、

自分の強みは何なのか、を考えているところなので、

心に響きました。

セラピーのデモを聴かせていただいて

号泣でした。

ひっこさんの優しくて素敵な言葉に

胸がぎゅーっとなりました。

復習します！

最近お風呂につかりながら

ひっこさんのデモンストレーションの動画を聞き

一緒に声に出して真似しています。

優しくゆったりとしたトーンで話してると

自分も癒されるので

みなさんこれおすすめです！

ただ、ひっこさんのように

優しくゆったりとしたトーンでお話しするのは

私にとってとても難しく

集中力が必要だと感じました。

練習あるのみ、努力も必要。

なのでひきつづきお風呂で真似してみようと思います。