【レポート】11/25グループセッションbyひっこさん

こんにちは！

事務局スタッフのまっきーです😊

 

月に2回行われる「グループセッションbyひっこさん」

が開催されましたので、

内容の一部をご紹介いたします♪

 

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◆日時　2022年11月25日（金）13:00～15:00

◆場所　オンライン（Zoomミーティング）

◆対象　あげガールカレッジ生

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まず最初に、

あげガールメンバーの

「成長・成果報告」をシェア🎵

 

 

たくさんの報告の中、

その一部をひっこさんが取り上げました✨

 

夫は、「一人になりたい」と言っています。

私は、夫と娘と家族として、

楽しく過ごしたいと思っています。

 

お互いの気持ちが平行線で、

今後どうなるのか不安ですが、

自分の気持ちを大事にすることは

悪いことではない、

私だって自分の希望をもっていいんだ!

と捉えられるようになりました。

 

これも、自分に自信を持てるように

なったからかなと思います✨

 

前までは、

夫のことを大切に思うことや

受け入れることと同時に、

自分を大切にすることなんて出来ない!

と思っていましたが、

このような状況でも、

気持ちや感情を整理できるようになりました！

 

東京で開かれたオフ会で

ひっこさんやカレッジメンバーの皆さんと

実際にお会いして波動が上がりました！

 

カレッジに入って

自分のことに集中したことで

自分を好きになってきて

誰かに依存することがなくなってきました。

 

東京オフ会でひっこさんが

「頑張りすぎなくていいんだよ

　もっとリラックスしていいんだよ」

と言ってくださったことがきっかけで

自分が楽しむ方にシフトしていこうと

思うことができました！

 

自分の感情に素直になれてきています。

自分の趣味や、やりたい事をやっていたら

ワクワクが増えました✨

 

疲れたら無理しない事も大事😌

 

仲の良い友達は

私以外ほとんど出産していて

実家に帰省した時などに

「〇〇ちゃんも赤ちゃん産まれたよ」

と聞くことがあります。

 

以前の私だったら

「私だけなんで赤ちゃんできないの？😢」

と素直に心から喜べない自分がいました。

 

でも今は

「おめでとう！お母さん頑張ってほしい☺️」

と穏やかにお祝いできる気持ちになれています。

 

など、みなさんのご報告を聞いて、

どんな状況でも前向きな様子が

本当に素敵すぎる…！

と感動しました✨🥺

 

 

 

 

 

 

続いて「質問・相談タイム」💡

 

夫と仲良くなれるイメージが描けず、

これからどのように頑張ることができるのか、

自信がなくて、逃げたくなります😭

 

夫と今後どうなりたいか

私自身答えが見つからない中で、

どう話したら良いでしょうか？

 

来月は別居を解消して

夫と向き合う時間を増やす予定です。

 

夫とできるだけ一緒に過ごす時間を増やすために

夫のスケジュールを知りたいのですが

聞いても良いのでしょうか？

 

聞いて良い場合、

聞き方で気をつけることはありますか？

 

別居中に自由だった夫からしたら、

スケジュールを聞かれることが

窮屈に思うのではないかと不安です…。

 

夫からのキツイ言葉に

傷ついてしまします。

 

夫の言葉を真に受けない方法があれば

教えていただけないでしょうか？

 

 

などの相談に、

ひっこさんがじっくりとお話しをお聞きし、

夫婦関係修復のプロの目線から、

専門的なアドバイスを行いました♪

 

 

 

 

 

 

ご相談されたメンバーさんや

当日参加されていたメンバーさんからは

こんな感想が寄せられました。

 

「夫と離婚したいのか」

「夫と仲良くしたいのか」

だけではなく、

私は本当はどうしたいのか。

 

いま、ふと見えた自分の望み。

私は私を肯定してくれる人と一緒にいたい。

こうやって少しずつでも自分の望みを探して参ります。

離婚を急ぐ自分がいましたが、後悔ないようにしたいです。

 

ありがとうございました❤

 

夫へのおねだりが

命令口調になっていることを

教えていただきました。

 

「ええー！これ命令なの！？

あんまり深刻な感じに受け取られないように、

軽ーいテンションを心掛けたのだけど…」

と思いながらも、改めて見てみたら、

たしかに命令口調でした。

 

ナチュラルに命令しちゃう自分が怖い、、🥺🥺

 

夫との過ごし方やスケジュールの聞き方も

まずは自分の意見を伝えてから

「あなたはどう思う？」

「〇〇してくれたら嬉しいな」

など、伝えたらの工夫を実践します😊

 

夫の厳しい言葉に「ゔっ」と

なる時があります。

 

悲しい〜優しい言葉をかけてほしい〜😭

と自分の気持ちを認めて、

受け止めきれない時はサロンに吐き出したり

ラウンジでお話聞いてもらって消化しています。

自分の気持ちと向き合い続けていると

不思議と私の魅力に自然と気づけるようになりました！

 

一ヶ月前は私の良いところ1個だったんですけど、

最近は毎日出てくるようになりました。

私、最高の妻になれそう？！

って思ってわくわくしちゃう時があります💓笑

 

 

以上、「グループセッションbyひっこさん」の開催レポートでした♪

 

 

なお、弊社では、会員限定のレッスンやオフ会のほか、

一般の方もご参加いただけるレッスンを毎月１回以上開催しています。

 

 

今後のレッスン情報は、

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