こんにちは!事務局スタッフのりんごさんです🍎
「許しのGr.セッション」が開催されましたので、
内容の一部をご紹介いたします🎵
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◆日時 2021年9月21日(火)13:00~15:00
◆場所 オンライン(Zoomミーティング)
◆対象 あげガールカレッジ15期生
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許しのグループセッションは、
過去の許せなかった人を許すことによって、
心の傷を癒し、心の平安と自由を取り戻す
ことを目的としています✨
今回の話し手さんは「旦那さん」を許しの対象に選択。
「これまで許しのGr.セッションに参加してきて、
他の方の話を聞いていましたが、
みなさん、人の気持ちを考えられていて、やさしいですよね」
と「自分はそんな風には考えられない」と言いたそうな話し手さん。
画面越しでも怒りの感情🔥🔥が伝わってきます。
「こんな心の状態でも許しができるのかな…?」
とハラハラ😱💦
ひっこさんの誘導に従って、
旦那さんに対する昔年の恨みをぶつけていきました。
最初は怒りや恨みの言葉が止まりません。
それが、徐々に勢いがなくなっていき、
悲しみが湧き出てくる様子に変化していきました。
「ただ味方でいてほしかっただけなのに」
そうぽつりとこぼされた言葉が印象的でした。
最後にひっこさんが次のように尋ねました。
「旦那さんに伝えたいことはありますか?」
すると話し手さんは、
「私たち家族を養ってくれてありがとう」
と感謝の言葉を口にされました…!
これには思わずびっくり!!
あんなに最初は怒りでいっぱい🔥🔥だったのに、
「ありがとう」の言葉が出てくるなんて…😳
ひっこさんの許しのセッションの絶大な効果に、
改めて感動しました😢
聞き手のみなさんも、そんな話し手さんの素直さに言葉をかけられました。
みなさんのコメントを見て、話し手の方も
「『まわりはみんな敵だ』と思っていましたが、
誰も敵はいないんだなと気づけました」
としみじみ。
「少なくても私とここにいるみんなは味方です💖
他にも味方になってくれる人は、
たくさんこの世界にあふれていますよ😊」
と、あたたかく答えるひっこさん。
「ありがたいです😢」
という話し手さんの声は、最初とは打って変わって、
本当にやさしく穏やかになっていました。
そして、ひっこさんから今後のアドバイスを伝えられました。
・自分を責めず誇りをもつ
・自分に許可を与える
・自分を大切にする
・感情を吐き出すことを続ける
などを軸に、話し手さんの生活状況に合わせて具体的に助言されました。
こちらは話し手さんの感想です👇
自分では、許すことができない、感謝は全くないと思っていたので、
感謝の気持ちが出てきてびっくりです!
これからも、自分を満たす事を続けていきます!
人前で怒りやうらみの感情を出すのは抵抗がありますよね。
でも、
「そんな自分でも、受けいれてくれる人がこんなにいるんだ」
と思うことが、さらに心の傷の癒しに繋がっていくことを実感しました💗
以上、「許しのGr.セッション」の開催レポートでした♪
なお、弊社では、会員限定のレッスンやオフ会のほか、
一般の方もご参加いただけるレッスンを毎月1回以上開催しています。
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