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2022.03.22（Tue）

レポート【3/22許しのグループセッション】

夫婦関係修復 家族連鎖 感情コントロール 男性心理
レポート / 2022.03.22（Tue） / 運営スタッフ
この記事は約 4 分で読めます。

こんにちは！

事務局スタッフのりんごさんです🍎

「許しのグループセッション」が開催されましたので、

内容の一部をご紹介いたします🎵

 

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◆日時　2022年3月22日（火）13:00～15:00

◆場所　オンライン（Zoomミーティング）

◆対象　あげガールカレッジ22.1期生、メンター

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「許しのグループセッション」は、

過去に許せなかった人を許していくことで、

心の平安を取り戻すグループセッション✨

 

 

 

最初の話し手の方が許したい相手は、お父さん。

 

 

子どものころから、

怖いお父さんに押さえつけられてきた話し手さん。

 

 

「”お父さんが嫌いな自分が嫌い”

　そんな気持ちから解放されたい」

という気持ちで臨まれました。

 

 

ひっこさんの、

「反抗期のやり直しをしてみましょう♪」

という言葉があり、セッションスタート✨

 

 

これまでお父さんにされて嫌だったことなど、

当時伝えられなかった気持ちを

吐き出していきました。

 

 

そのうちに、

「お父さんは、本当は私を傷つけたかった訳じゃない。

　ただ、娘のことが大切で心配なだっただけだった。」

と気づくことができた話し手さん。

 

 

子どものころは、

お父さんが神様みたいになって、

ずっと怖がってきたけど、

イヤなことは「イヤだ」って言って良かったんだ…😳

 

嫌いなものは嫌いと思ってもいい、

イヤなものはイヤと言ってもだいじょうぶ！

そう思えるようになりました😄

と、お父さんのことも、

自分自身のことも、

心から許すことができたようです✨

 

 

 

 

 

 

2人目の話し手の方が許したい相手は、お母さん。

 

 

自分の好きなようにふるまい、

何十年もお父さんが我慢してきた。

 

 

「家族をずっと苦しめてきた母を

　今でもずっと許せない」

という話し手さん。

 

 

自分の感情に向き合う恐怖心で、

体の震えが止まらなかったそうです。

 

 

そこでひっこさんがやさしく誘導し、

セッションが開始しました。

 

 

すると、

どうしても許せない気持ちの奥には、

「本当はお母さんのことが大好きだった」

という感情が浮かび上がってきました。

 

 

 

セッションの前は、

怖くて怖くて震えるぐらいでしたが、

この場で話せたことで、

許せない気持ちが手放せそうです。

やりきったなと思えました。

 

みなさんにお話を聞いてもらって、

本当に母に気持ちを伝えられた感覚になりました。

ありがとうございました！

と、声が明るくなり、

すっきりとされている様子でした✨

 

 

「やっぱり全部愛しかない」

 

「表面的にはからまって見えても、

　その糸をほぐしていけば、必ず愛にたどりつく」

 

と、ひっこさんの感動的な言葉で、

許しのGr.セッションが終了しました。

 

 

以上、「許しのグループセッション」の開催レポートでした🎵

 

なお、弊社では、会員限定のレッスンやオフ会のほか、

一般の方もご参加いただけるレッスンを毎月１回以上開催しています。

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