こんにちは!
認定コーチの
ののさんです🐈
月に2回行われる「グループセッションby認定コーチ」
が開催されました。
今回の担当は、
認定コーチの
サトちゃんとののさんです。
そちらの内容の一部をご紹介いたします♪
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◆日時 2023年3月10日(金)13:00~14:30
◆場所 オンライン(Zoomミーティング)
◆対象 あげガールカレッジ生
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今回は平日にも関わらず、
17名の方が参加してくださいました✨
まずは冒頭で
二人の自己紹介と近況報告の後
さっそく成長成果報告に移りました♪
その中で
離婚宣告があった後から、
夫に自分の気持ちを伝えることが怖かったのですが、
素直に伝えることができるようになりました🌟
というご報告が♪
その方への
よく頑張ったね!
すごいすごい!!
と、仲間からのチャットの愛のシャワーが降り注がれました~
そして、いよいよ質問・相談タイム!
今回は、ご相談件数3件でした。
内容が、ほかの方にも共通する内容のこともあり
おひとりお一人、丁寧に状況をうかがっていきました。
その中で
週一回帰ってきてくれる夫に
どうしても緊張してしまいます。
とのご相談が。
参加者の中には、
似たような経験をされた方もいて、
一緒に考えていきました。
私たちからは、
どうして緊張してしまうのでしょう?
いいパフォーマンスをしようとしていませんか?
作った自分は所詮作った自分です。
まずは自分がリラックスできるような環境づくりと、
旦那様の言動ではなく、
自分自身にフォーカスを当て、
自然とあげガールを振舞えるように整えていくことがいいのでは?
とお伝えしていきました💡
相談者さんからは
自分の中にまだ恐れがあるのかもしれません💦
今後は緊張する時は、
まずはそんな気持ちも受け入れ、
他の方の顔色をうかがわないような
自分軸をつくっていきたいたいです!
とのうれしいご報告もいただきました♪
以上、「グループセッションbyサトちゃん、ののさん」の開催レポートでした♪
なお、弊社では、会員限定のレッスンやオフ会のほか、
一般の方もご参加いただけるレッスンを毎月1回以上開催しています。
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