【レポート】11/19グループセッションbyさやぽん＆ひかるん

こんにちは！

まず最初に、

あげガールメンバーの

「成長・成果報告」をシェア🎵

先週、夫から改めて

「一人になりたい」

「そのことを（私の）両親に話してみて」

と言われました。

 

 

出来事だけ見てみると、

夫からの最宣告を受け、

それを親に伝えることになり、

悲しみの渦に巻き込まれるような内容ですが、

私の心は安定していて、

落ち着いて日々を過ごすことができています。

 

当なら大ピンチなのですが、

すぐに”ピンチはチャンス”と捉えて、

「どうになる方法は必ずある。

　焦らない！慌てない！」

と、自分に声をかけることができました。

 

5月からのカレッジ活のおかげで、

自分への自信がついてきた！

と感じられるようになり、

嬉しかったです。

先日、22回目の結婚記念日を迎えました✨

 

ひっこさんのお話を基に、

朝に”一日の意図設定”をして過ごしました。

 

去年の結婚記念日では、

「何かしなきゃ」

と思っていましたが、今年は、

「お互いがしたい事をすればいい」

と思え、特別な準備はしませんでした。

 

意図設定をしたおかげで、

一日を通してたくさんの感謝を感じることができ、

朝からとても幸せな気持ちで過ごせました。

 

夜ご飯はちょっと豪華なディナーを作り

シャンパンを用意して夫と過ごしました。

「今まで22年間ありがとう」

と伝えると、

去年は「うん」という返事だけでしたが、

今年は

「こちらこそありがとう」

と夫から言って貰えました。

 

自然に自分の時間を楽しめたし、

自然にいろんな感謝の気持ちを持てた1日になりました。

今回もたくさんの成長シェアが報告され、

チャット欄では

『おめでとうございます💖』

『素敵ですね』

などあたたかなコメントが飛び交いました✨

続いて「質問・相談タイム」💡

事前に寄せられた質問と、

その場での質問に認定コーチがお答えしました！

別居が決まっており、

手続きやお金の事を夫と話さなければいけないのですが、

夫は『自分は払いたくない』と言うと思うので、

揉めるのが嫌で怖くて話を切り出せません…

これらの質問に、

・何の制限も無かったら、どうしたい？

・それを叶えるために、どうしたい？

と質問者さんと一緒に気持ちを深堀しながら、

答えを見つけていきました✨

また、後から気持ちを伝えるときのコツとして、

クッション言葉の使い方や、

カンペ事前に準備した経験談など

具体的なポイントもお伝えしました🎵

参加された方からの

ご感想を紹介いたします💖

夫婦仲修復ではない完全に仕事の悩みだったのですが、

コーチのひかるん、さやぽんが丁寧に深掘りしてくれて、

たくさん時間も取ってくださって。

 

全然上手く喋れなかったですが、

こんなことを相談しても聞いてくださることにとても感謝です💕

 

また、チャットでたくさんメッセージもいただき、

とても嬉しかったです。

 

こんな愚痴に突き合わせて悪いな、

という気持ちがあったので、ほっとしました。

みなさんにハグハグを送ります🤗🤗

 

アドバイスされたことができるようになると、

きっと色々な景色が変わると信じて、

コツコツやっていきます！

以上、「グループセッションbyひっこさん」の開催レポートでした♪

なお、弊社では、会員限定のレッスンやオフ会のほか、

一般の方もご参加いただけるレッスンを毎月１回以上開催しています。

今後のレッスン情報は、

「ひっこ無料公式LINE」にていち早くお届けしますので、

ご登録がまだの方は以下からどうぞ登録されてください↓

https://soleil-partners.com/20181129

今後のイベント情報はこちら↓